Abdomen, Piernas y Glúteos - Rutina de Gap en Casa

Rutina GAP en casa: ejercicios para abdomen, piernas y glúteos. Entrenamiento para tener glúteos y pierna perfectas y un abdomen plano.

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Información Sobre el Entrenamiento

Calorías Quemadas: 148 - 247

Duración del Entrenamiento: 19 Minutos

Tipo de Entrenamiento: fit body

Frecuencia de Entrenamiento: 4 Das a la Semana

Músculos Entrenados: